Wenn Sie abnehmen, sollten Sie nie etwas tun, was Sie für den Rest Ihres Lebens nicht mehr tun können. Die Gewichtsabnahme sollte im Namen der Gesundheit erfolgen, nicht auf Kosten der Gesundheit. Beim Abnehmen ist es verboten: 1. sich auszuhungern, um Gewicht zu verlieren. Hungern führt zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels. Und die Wirkung des…
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